© 2019 Chakaruna
cerc de femei online
Hora femeilor din Cercul de femei online
Bine ați venit pe pagina Cercului de femei online.
Aici găsiți toate înregistrările video ale întrunirilor noastre lunare, exercițiile, ritualurile și alte materiale ale cursului.
Ele vor fi disponibile pe parcurs.
Accesul la aceste materiale este permanent :)
Aici găsiți toate înregistrările video ale întrunirilor noastre lunare, exercițiile, ritualurile și alte materiale ale cursului.
Ele vor fi disponibile pe parcurs.
Accesul la aceste materiale este permanent :)
Acesta este un cerc de femei construit după modelul „călătoriei Eroului". Fiecare dintre etapele călătoriei sunt repartizate pe arhetipuri și pe teme:
1
Supraviețuirea - corespunde separării, este legată de rănile noastre cele mai adânci și de o chemare a sufletului, datorită căreia nu te mai poți opri. Arhetipurile dominante ale acestei etape sunt: Copilul, Victima, Prostituata, Sabotorul. Acestea vor fi primele 4 module ale cursului.
2
Feminitatea - corespunde inițierii și ne îndeamnă să privim adânc înăuntrul nostru. Care este puterea femeiască? Cum să o chemi înapoi? Unde este vocea, creativitatea, expresia femeii din tine? Unde îți este libertatea de a trăi? Arhetipurile de explorat la această etapă sunt: Împărăteasa, Mama, Înțeleapta, Iubita/Fecioara. Aici veți găsi următoarele 4 module.
3
Esența - corespunde reîntoarcerii și ne cheamă spre renaștere, spre libertatea de a îți urma chemarea și de a trăi viața pe care ți-o dorești. Aventura cunoașterii de sine și a bucuriei de sine trece prin arhetipurile: Exploratoarea, Amazoana, Îndrăgostita și Creatoarea. Ultimile 4 module sunt dedicate Esenței noastre.
Arhetipurile sunt programe inconștiente, care ne pun viața în mișcare și care permit sau limitează capacitatea noastră de a avea o viață bună.
Ce sunt arhetipurile
Viața noastră este determinată de anumite programe generate de inconștient. Aceste programe sunt susținute de energia psihică, generată de arhetipuri.
Cea mai simplă definiție a arhetipurilor este tocmai aceasta. Ele sunt programe (softuri) care ne pun în mișcare viața și ne permit sau ne limitează trăirea viselor noastre cele mai înalte.
Primul care a vorbit despre arhetipuri în termeni psihologici a fost C.G.Jung. (dacă te interesează să cunoști tema mai profund, caută informație).
Arhetipul este un model, o etichetă îmi place mie să spun, care se repetă în diferite culturi. De obicei acestea iau forma unor personaje (Eva și Lilith spre exemplu) sau animale (porumbelul sau puma) sau locuri (zicem că un loc frumos e ca din rai, etc). Mai pot lua forma unor situații de viață și tipuri de conflict (Cain și Abel, de ex).
Ele sunt așezate în inconștientul nostru colectiv, aparțin tuturor și ne influențează pe toți.
Dacă vrei - le poți privi ca pe niște personaje, care stau acolo în spatele tău și te direcționează. Pe parcursul vieții, jocul arhetipurilor permite unora dintre ele să acționeze asupra evenimentelor sau situațiilor. Dacă unul dintre ele este în umbră, adică nu este activat - vei trăi o strategie de control, în loc să creiezi.
De aceea vom merge prin fiecare arhetip, atât pe partea de lumină (momentul în care îl recunoaștem, energia lui ne ajută să obținem ceea ce ne dorim, cât și pe partea de umbră a lui (nu cunoaștem că trăiește în noi, energia lui este distructivă și devine strategie de imitație și nu de creație).
Notă: strategia de creație ne permite să ne schimbăm viața și să abordăm creativ evenimentele. Strategia de imitație este de obicei una moștenită și ne ține legate în anumite tipuri de situații care se repetă.
Viața noastră este determinată de anumite programe generate de inconștient. Aceste programe sunt susținute de energia psihică, generată de arhetipuri.
Cea mai simplă definiție a arhetipurilor este tocmai aceasta. Ele sunt programe (softuri) care ne pun în mișcare viața și ne permit sau ne limitează trăirea viselor noastre cele mai înalte.
Primul care a vorbit despre arhetipuri în termeni psihologici a fost C.G.Jung. (dacă te interesează să cunoști tema mai profund, caută informație).
Arhetipul este un model, o etichetă îmi place mie să spun, care se repetă în diferite culturi. De obicei acestea iau forma unor personaje (Eva și Lilith spre exemplu) sau animale (porumbelul sau puma) sau locuri (zicem că un loc frumos e ca din rai, etc). Mai pot lua forma unor situații de viață și tipuri de conflict (Cain și Abel, de ex).
Ele sunt așezate în inconștientul nostru colectiv, aparțin tuturor și ne influențează pe toți.
Dacă vrei - le poți privi ca pe niște personaje, care stau acolo în spatele tău și te direcționează. Pe parcursul vieții, jocul arhetipurilor permite unora dintre ele să acționeze asupra evenimentelor sau situațiilor. Dacă unul dintre ele este în umbră, adică nu este activat - vei trăi o strategie de control, în loc să creiezi.
De aceea vom merge prin fiecare arhetip, atât pe partea de lumină (momentul în care îl recunoaștem, energia lui ne ajută să obținem ceea ce ne dorim, cât și pe partea de umbră a lui (nu cunoaștem că trăiește în noi, energia lui este distructivă și devine strategie de imitație și nu de creație).
Notă: strategia de creație ne permite să ne schimbăm viața și să abordăm creativ evenimentele. Strategia de imitație este de obicei una moștenită și ne ține legate în anumite tipuri de situații care se repetă.
Călătoria Eroinei conține câteva etape esențiale: iluzia, cercetarea, supraviețuirea, rezistența, sacrificiul, doliul, grația, conectarea, eliberarea, independența și intrarea într-un ciclu nou al vieții
Pornim într-o călătorie a Eroinei, care va dura 13 luni pline. Pe parcurs ne așteaptă urcuși și coborâșuri, dezamăgiri și bucurii. Intenția noastră pentru această cale este să ajungem toate împreună la sfârșit de drum. Pline de bucurie.
Scopul acestui curs este să îți conștientizezi strategia de viață și să acționezi din creație și nu din imitație. Instrumentele principale pentru a realiza acest lucru sunt arhetipurile. Calea pe care mergem este cea a călătoriei Eroinei. Numită calea Războinicului Pașnic sau a Războinicului Rănit – aceasta este de fapt o călătorie inițiatică. Vom găsi pe drum aliați, vom lupta cu proprii balauri și vom deveni creatoare ale propriei vieți.
Arhetipurile ne vor servi pentru:
- a găsi acele sisteme de acțiune, gândire și simțire, care ne limitează sau ne țin într-un blocaj continuu,
- a le scoate în lumină și
- a le dezvolta pe cele care să ne transforme în eroinele propriei vieți.
Să pornim.
Exercițiu:
Desenează sau scrie o poveste, care ar urma algoritmul (Screenplay: Building Story Through Character by Jule Selbo) de mai jos:
1. dorința personajului principal. Care este nevoia și dorința ei și de ce își dorește asta. Ce ar câștiga dacă ar avea ceea de ce aer nevoie. (iluzia)
2. personajul pornește să își realizeze dorința (cercetarea/căutarea)
3. nu poate primi ceea ce dorește (supraviețuirea)
4. personajul primește a doua oportunitate să obțină ce își dorește (rezistența)
5. apare un conflict de valori și interese între a obține ceea ce își dorește și oportunitatea 2 (sacrificiul)
6. personajul decide să obțină ceea ce își dorește (doliul)
7. totul se întâmplă așa cum trebuie. Ea este mulțumită (grația)
8. brusc totul începe să se dărâme (conectarea, căutare de aliați)
9. vine criza (eliberarea)
10. vine apogeul situației (independența)
11. vine momentul adevărului și lucrurile pot fi reparate (descrie cum) - ciclu nou
Povestea începe astfel:
Era o dată ca niciodată o femeie, care a pornit într-o călătorie. Scrie fără să gândești prea mult. Nu te deranja dacă scrii cu greșeli sau nu ai talent la scris. Doar ia o foaie și un pix și scrie. Sau desenează ca și cum ar fi benzi desenate. Scenă după scenă.
Scopul acestui curs este să îți conștientizezi strategia de viață și să acționezi din creație și nu din imitație. Instrumentele principale pentru a realiza acest lucru sunt arhetipurile. Calea pe care mergem este cea a călătoriei Eroinei. Numită calea Războinicului Pașnic sau a Războinicului Rănit – aceasta este de fapt o călătorie inițiatică. Vom găsi pe drum aliați, vom lupta cu proprii balauri și vom deveni creatoare ale propriei vieți.
Arhetipurile ne vor servi pentru:
- a găsi acele sisteme de acțiune, gândire și simțire, care ne limitează sau ne țin într-un blocaj continuu,
- a le scoate în lumină și
- a le dezvolta pe cele care să ne transforme în eroinele propriei vieți.
Să pornim.
Exercițiu:
Desenează sau scrie o poveste, care ar urma algoritmul (Screenplay: Building Story Through Character by Jule Selbo) de mai jos:
1. dorința personajului principal. Care este nevoia și dorința ei și de ce își dorește asta. Ce ar câștiga dacă ar avea ceea de ce aer nevoie. (iluzia)
2. personajul pornește să își realizeze dorința (cercetarea/căutarea)
3. nu poate primi ceea ce dorește (supraviețuirea)
4. personajul primește a doua oportunitate să obțină ce își dorește (rezistența)
5. apare un conflict de valori și interese între a obține ceea ce își dorește și oportunitatea 2 (sacrificiul)
6. personajul decide să obțină ceea ce își dorește (doliul)
7. totul se întâmplă așa cum trebuie. Ea este mulțumită (grația)
8. brusc totul începe să se dărâme (conectarea, căutare de aliați)
9. vine criza (eliberarea)
10. vine apogeul situației (independența)
11. vine momentul adevărului și lucrurile pot fi reparate (descrie cum) - ciclu nou
Povestea începe astfel:
Era o dată ca niciodată o femeie, care a pornit într-o călătorie. Scrie fără să gândești prea mult. Nu te deranja dacă scrii cu greșeli sau nu ai talent la scris. Doar ia o foaie și un pix și scrie. Sau desenează ca și cum ar fi benzi desenate. Scenă după scenă.